21. November 2016
Wellness ist Wohlgefühl, ist Gesundheit: Auf diese Kurzformel lassen sich die gezielten Entspannungsmaßnahmen im Wellnessbereich bringen. Die Weltgesundheitsorganisation der UNO (WHO) hält einen „Zustand vollkommenen Wohlempfindens“ für erstrebenswert, „und zwar physischer, seelischer und sozialer Art“. Wo also Körper und Geist
im Einklang mit unserer Umwelt sind, können wir Stress abbauen und das Erkrankungsrisiko senken.